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Gesunder Bauch

Gesunder Bauch

von Elisabeth Winkler


Inhalt - Zeig mir deinen Bauch und ich sage dir, wie du lebst! Wir ernähren uns oft ungesund und unregelmäßig. Die Folgen sind zahlreich: Übergewicht, Kopfschmerzen, ... mehr zum Inhalt

noch nicht eingetroffen, voraussichtlich ab 04/2019 lieferbar

Taschenbuch
Das 7-Wochen-Sofortprogramm nach F.X.-Mayr
248 Seiten
215 mm

2019 Goldegg
ISBN 978-3-99060-112-9

Langtext

Zeig mir deinen Bauch und ich sage dir, wie du lebst!

Wir ernähren uns oft ungesund und unregelmäßig. Die Folgen sind zahlreich: Übergewicht, Kopfschmerzen, Magen- und Darmprobleme, Sodbrennen, Kreuzschmerzen, Schlafstörungen, Gelenkschmerzen und allgemeines Unwohlfühlen. Der Blähbauch ist bereits zur neuen Volkskrankheit geworden.
Die auf Darmgesundheit spezialisierte Ärztin Elisabeth Winkler erklärt, warum sich allein anhand der Bauchform und der Körperhaltung feststellen lässt, welche Ernährungsprobleme oder Krankheitsneigungen vorliegen. Ein gesunder Bauch ist deshalb ein zentraler Schlüssel des Erfolgs, um chronische Beschwerden wieder verschwinden zu lassen und wieder fit zu werden.

Es ist leicht, dieses Ziel zu erreichen! Das Buch zeigt, mit vielen Praxisfällen, wie es geht, rasche Ergebnisse zu erzielen. Ein konkreter und leicht umsetzbarer 7-Wochen-Plan ist der erste Schritt auf dem Weg zurück zu Wohlbefinden, Gesundheit und Vitalität.


Biografische Anmerkung zu den Verfassern

Winkler, Elisabeth
Dr. Elisabeth Winkler ist auf Darmgesundheit spezialisierte Ärztin und führt eine eigene Praxis. Der Schwerpunkt ihrer Tätigkeit liegt im Bereich Darmgesundheit.

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